ありがとうございます。なんかイライラするんです。心療内科では、フラッシュバックがひどいとか言われました。過去に起こった嫌なことを、それがどんなに些細なことでも思い出してイライラするんです。恨む気持ち、憎む気持ちが無くなりません。そしてイライラしている時に子供に何かされたら許せません。特に5才の男の子長男を許せないんです。でもいなくなることを考えるとそれも嫌なんです。怒らないようにしようと思っても、長続きしません。
催眠療法にいったりしましたが、されている時にどんどん現実的になり受け付けないまま終わりました。自分が変わらなければとか頭では分かっていますがなんともできなくどう説明していいのかもわからないんです。
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