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リシ💫チャンネル 🌈リシのスピ覚え書き⭐041✨ 加藤諦三先生 〆のお言葉 親に愛されない人は、私は神に愛されていると気づいた時に救われます。 https://twitter.com/kato_taizo/status/1363385327054770184 ∖(TдT)ﾉ💨💨💔💔💔💔✨✨✨✨✨ 現代地球人社会と言う地獄で苦しむ理由は明白。 責め苦に苛まれたらドンナ気持ちか、追い込まれて絶望して死にたく成るか知る為。 愚かで残酷な仕打ちを、もう２度と誰にも、自分にもし無い為。 何時でも満ち足りて、誰にでも優しく出来る様に成れる為。 リシ⭐チャンネル✨ホムペ http://rishi.allplay.jp/SIRIUS.html ココナラ✨ https://coconala.com/users/495000 スピリチュアルイズム 日本で育てば銃を持つなんて危険すぎる アメリカで育てば銃を持たないなんて危険すぎる 中国で育てば自分さえよ良ければいいが普通になる 日本で育てば自分を折って我慢するのが美徳にさえなる 価値観なんて育ってきた環境での思い込みにすぎない。 一度全部捨てなきゃ宇宙人にはなれないよ。 スピリチュアルイズム 悩んでいる人は皆視野が狭い。悩んでいることしか見ていない。 お母さんのお腹から出てきた時が我々の始めではない。 肉体として生まれてくる前から存在しているし、死後の世界もある。 それを肉体として生まれた時から始まっていると思っている（視野が狭い）と自分の本当の能力には気づけない。 スピリチュアルイズム 職場でいつもミスをする人は周りから迷惑がられる 不協和音がなるが能力がないんじゃない その職に合っていないだけ。 「自分はダメなんだ」「嫌われている」とネガティブな感情になる。 不協和音はそこに適していない人がいますのサイン ネガティブな感情は進む道間違ってますよのサイン スピリチュアルイズム 我々は何者かに呼吸をさせられてるんだよ。 したくなくてもしちゃうでしょ。 生かされてるんだよ。 操られてるんだよ。 我々は何者かに思考を送られてるんだよ。 考えたくなくても考えちゃうでしょ。 操られてるんだよ。 衝動やインスピレーションがフッと湧くでしょ。 操られてるんだよ。 越智啓子bot 女神パワーが開いてくると、競争や戦いが大好きな男性パワーが穏やかになって、落ち着いてきます。どんどん平和への道を歩みたくなるのです。競ったり、戦うよりも、お花を飾ったり、育てたりしたくなってきます。 (一瞬で人生がうまく回りだす 魂の力) 越智啓子bot 肉眼で見る星のエネルギーは、とても大きく人生に影響します。直接、星からのパワーが降ってきて、つむじを通して脳幹に到達します。そこから必要なところへ変換されて、まるでドアが開くように必要な引き出しが開きます。 (人生の選択) ■砂丘と砂漠の違いとは…では「砂丘と砂漠」は何が違うのか。砂丘とは、風で運ばれた砂が作る丘のことだ。砂漠は砂や小石、岩石の多い土地で年間降雨量が250ミリ以下、あるいは降雨量より蒸発量のほうが多い地域をさす。 よって、砂丘は砂の表面が乾いていても、掘るとすぐに湿って土が出てくる。しかし砂漠は、掘っても乾いた砂しか出てこない。 鳥取砂丘で約50年前のファンタグレープが出土 発見当時の状況を聞いた出し惜しみをして左遷されては意味がないからな。
もちろんいつかは打たれるだろうが……それならば、それまでにまた新しい戦術を生み出せばいいだけの事。
軍人にとって大切なのは、常に今目の前にある任務なのだ。 異世界で 上前はねて 生きていく （詠み人知らず） 〜再生魔法使いのゆるふわ人材派遣生活〜「いいだろう。教えてやる。ただしその前に……」
それからドルツ子爵が口にした言葉の意味を、このときのフレンコ子爵にはまるで理解することができなかった。
「更生施設に入って、その腐った性根を叩きなおしてこい。この儂と同じようにな」 万能「村づくり」チートでお手軽スローライフ ～村ですが何か？～ジョセフ・マーフィーbot 『どんな仕事に取り組むときでも忘れてはいけないことがあります。それは、自分の仕事についていささかも否定的な見解を抱いてはいけないということです。もし、どう冷静に考えてもそれができないとしたら、その仕事をあきらめなさい。』 加藤諦三bot @心理学さんがいいねしました 加藤諦三先生 〆のお言葉 他人と過去は変えられません。変えられるのは自分と未来です。 エックハルト・トールの言葉たち なによりも肝に銘ずべきことは、「痛みを『ほんとうの自分』だと思いこんでいるかぎり、痛みから解放されない」ということです。 〜「超シンプルなさとり方」（p111）より〜 メタルマックスでは戦車の「シャシー」に穴を開けることで装備可能な兵器の種類を変えられるのですが、あえて入手時のままの穴の状態でプレイするとさらにクルマごとの個性が楽しめて味わい深いんです（笑）。 「竜退治はもうあきた！」 ドラクエファンが「メタルマックス」を30年間遊び続けることになった理由 食べ物が充実することでちょっとした争いごとはなくなる。お腹がいっぱいになれば心も幸せになるのだろう。特に移民組ではない村人は開拓当初の苦しい頃を知っているだけにより充足感があるのかもしれない。
開拓村において、こういう仲間意識や団結力というのはとても大事なものだ。この情景を忘れないように覚えておこうと思う。 不遇スキルの錬金術師、領地を開拓する ～貴族の三男に転生したので追い出されないように辺境を開拓してみた～「なぜ怒る必要がある？ そなたは強くなろうと願うだけでなく、行動に移した。強くなりたいと夢を語るだけで何もしない奴の百倍偉い――そういえば最初に名乗り出たときも強くなりたいと言っておったな」
「はい、強くなりたいです！」
ユーシアは力強くうなずいた。 「うむ。頑張るがよい。自ら考え、行動するものは強くなる。新生魔王軍最初の隊長にふさわしい男だ」
「あ、ありがとうございます、ユーシアさま！」 怒られるどころか誉められたためか、サジェスは頬を赤く染めて目を潤ませる。
アンナもほっとして、大きな胸を撫で下ろしていた。 「さすがですわ、ユーシアさま。自分のものを取られても許すどころか誉めるなんて」
「ふふんっ。欲しいものは自分の手で奪い取ってこそ価値がある！ リスクや失敗を恐れて何もできぬダンゴムシなど、生きる資格などないわ！」 旧魔王VS.異世界魔王！～世界のすべては我輩のものだ！～ 「この僧侶、神よりお風呂を取る気だ」
「ええ～！ 天使なんだからいいじゃないですか。ていうか私は、教会で働く側じゃなくて、教会から敬われる側だと思うんですけど？」
「堕天使だけどな」
「私は大きな湯船に浸かって翼を伸ばすだけ。身の回りの世話は全部信者たちがして、私は時々湯から上がってジュースを飲んでマッサージをしてもらうだけなら、教会に帰ってあげてもいいと思うんです」
「なんという上から目線な堕天使。そら天から落ちるわ」 「もう教会には帰らないのか」 「ん～。なくはない、かなぁ。前みたいに教会の権力をバックにいろいろわがまま言えるなら帰ってもいい」 「堕天使だなぁ……」 【書籍化決定】おっさん勇者の劣等生！～勇者をクビになったので自由に生きたらすべてが手に入った～最強だと再確認したから戻って来いと言われても、今さらもう遅い！そうなのだ。 まだ１００人でも、たった１００人でもなかった。 今の信者たちを大切にできなくて、何千、何万もの信者たちが慕ってくれるわけがなかった。 こつこつと頑張ろう。 今いる信者たちの悩みを聞き、困ったことがあれば助けてやろう。 そのための方法も考えないといけないな。 勇者のふりも楽じゃない――理由？ 俺が神だから――「ほんとくだらない魔王だわ……でも言ってることは一理あるわね。あまり高尚過ぎても人々が理解できない。気高さと親しみやすさの両立を目指すのも悪くないわ」 【書籍化決定】おっさん勇者の劣等生！～勇者をクビになったので自由に生きたらすべてが手に入った～最強だと再確認したから戻って来いと言われても、今さらもう遅い！ 加藤諦三先生 〆のお言葉 依存心を、愛情と合理化している人は多いです。 「自分の気持ちに自分で気が付いていなかったんでしょう。……一番大切なものはたいてい、失ってから気が付くものですから」 【書籍化決定】おっさん勇者の劣等生！～勇者をクビになったので自由に生きたらすべてが手に入った～最強だと再確認したから戻って来いと言われても、今さらもう遅い！ ジョセフ・マーフィーbot 『潜在意識があなたに何か信号を送るときは、あなたがくつろぎ、安らかな気分でいるときです。そういうときに意識の上にのぼってきます。だからくつろぐことはとても大切です。』 「でも不思議ですわ……火攻撃で火の魔物を倒せるのでしょうか？」
「知らんのか？ あらゆる金属が蒸発するほど高温になると、雷が発生するんだよ」 【書籍化決定】おっさん勇者の劣等生！～勇者をクビになったので自由に生きたらすべてが手に入った～最強だと再確認したから戻って来いと言われても、今さらもう遅い！+。:.ﾟ☆毎瞬、最高の人生☆+。:.ﾟ 心にはそれぞれが持つ美徳があります。それに気付き知った時、あなたは何を表現したら良いか理解するでしょう。 加藤諦三 bot うつ病になりやすい人は、「問題は事実ではなく自分の解釈だ」と肝に銘じることである。 加藤諦三 bot あなたの欠けているところを指摘してあなたを見下げる人は、心が満たされていないのである。 エックハルト・トールの言葉たち 内なる平和が、ほとんどの人に実現した時、人間の世界がどうなっているかは、予想が立ちません。 〜「エックハルト・トール自伝」（55分11秒）より〜 ジョセフ・マーフィーbot 『気をつけなさい。同じような心的状態の人間は寄り集まってくるものです。いつも不平・不満を口にしている人のところには、似たような人間が寄ってきます。そして、いつも失敗ばかりしている人のところには、失敗者が集まってきます。』 幸せ、歓び、エクスタシーは、現実世界とは殆ど関係無い。 自身の内側で、思考が幸せか、感情が歓びか、エナジーがエクスタシーかが総て。 現実は内面の状態を喚起する役割でしか無い。 リシ ホムペ✨ http://rishi.allplay.jp/SIRIUS.html ココナラ✨ https://coconala.com/users/495000 MCIヒーリングとはMCIヒーリングのMはMasic（魔法）Miracle（奇跡）のようなヒーリングを、creater（創造主）と共にcreation（創造）したエネルギーを、introduction（採用・導入）し、 Integration（統合）した、Infinity（無限大）のヒーリングです。 MCIヒーリングでは知識をあまり重要視していません。 MCIヒーリングは日常の中で気軽に使うことができるメゾットですエクトンbot 自分は創造者としてまわりの世界のすべてをつくっているのです。「あそこに起きているあれが不完全だ」と言うことは、自分が創造者として不完全だ、ということをずっと自分に言いつづけていることになります。本当のところ、創造者に失敗はありません。【ECTON2】 加藤諦三の格言bot 悩みの正体は、表現できない怒りです。 エックハルト・トールの言葉たち さらに、心の底から平和を感じている時が、どんなに珍しいかということにも気づくでしょう。 心のダイヤルは、常に、心配、不満、退屈、不安といった、低い精神レベルに合わせてあるのです。 〜「超シンプルなさとり方」より〜 加藤諦三bot @心理学さんがいいねしました 加藤諦三先生 〆のお言葉 不幸を武器にしない。それが自立です。 あいのことば 疑わずに最初の一段を登りなさい。階段のすべてが見えなくてもいい。とにかく最初の一歩を踏み出すのです。（キング牧師） ジョセフ・マーフィーbot 『あなたは自分の世界の中で思考している唯一の人間です。その世界では、あなたが他人をどう考えるかに責任があるのであって他人のほうに責任はまったくないのです。そしてあなたの考えは、現実のものとして必ず再現されます。』 加藤諦三先生 〆のお言葉 子どもにとって何が幸せかの視点があるかないか。そこが問題です。 加藤諦三先生 〆のお言葉 人生のトラブルを解決するには、視点を増やすこと。 間違いでも思い込みでも根拠が無くても、兎に角希望さえ抱ければイイ。 そうすれば思考も感情もエナジ～も良循環に転じて、 本当に幸せに成って夢も叶う(*^-ﾟ)v✨✨✨✨✨ リシ ホムペ✨ http://rishi.allplay.jp/SIRIUS.html ココナラ✨ https://coconala.com/users/495000 加藤諦三先生 〆のお言葉 あなたの心が原因で、人間関係はその結果です。 加藤諦三の格言bot 「私は独身主義者」と主張する人は、普通の人より激しく結婚することを望んでいます。 マジ・・・・・・ッッッ??????ヽ( ﾟДﾟ)ノ💨💨💨💡💡💡💡💡💦💦💦💦 毒親・解毒bot 傷ついた心は、意外な形で悲鳴を上げます。落ち込んだりうつ状態になったりというだけでなく、常に怒りを抱えていたり、人を信用できなくなったりと、様々な形で日常生活のなかに表れます。（モラハラ環境を生きた人たち） 感動、感激、感涙の名言集 高慢は常に破滅の一歩手前であらわれる。高慢になる人はもう勝負に負けている。 ～ヒルティ～ エックハルト・トールの言葉たち 意識を「いま」に向けると、「心が安らかだ」「自分が存在している」「自分がぴったりと静止している」、と感じます。 この境地に達すると、もう未来に満足感や達成感を求めたりはせず、未来に「さとり」を求めたりもしません。 〜「超シンプルなさとり方」より〜 「うまっ！」 「美味しい！」 「ほう、これは凄いな。一見硬いように見えてちゃんと手でちぎれる弾力のある柔らかさ。では中身がスカスカなのかと言えば、しっかりと身も詰まっている。噛みしめれば小麦の香りが鼻腔に広がり、舌の上には香ばしいパンの味が広がって幸せを感じるほどだ。軍用の焼き締めたパンと違い、のどごしもするっと気持ち良く、かといって軽い感じは一切しない。おそらく腹持ちも良いだろう」 「……ペルシア？」 冒険者をクビになったので、錬金術師として出直します！ 〜辺境開拓？ よし、俺に任せとけ！起業家道 植木理恵の名言・格言｜必勝パターンはそれほど多くなくていい。チェスや将棋の名人の思考パターンを調べると、彼らの必勝法も５パターンくらいに集約できてしまうそうです。ところが下手な人は勝ちパターンをいくつも知っているけど、タイミングよく使うことができません。 ジョセフ・マーフィーbot ◇「第一のステップ」『過去の自分がどんな自分であろうと、潜在意識に、こうありたいという自分のイメージを刻み込みこむことにより、過去の自分とは完全に決別できることを、心の底から理解します。』 １：後生大事にしてたもんが、足枷だったって話 ５：信じてもらえるってのは、ありがたいよなって話 ６：大事な奴が出来たら、守ってやろうって話 ７：自分だけ理解している事を伝えるのって、大変だよなって話 「実は、ここ数日で何度も”鑑定”してたら、いつの間にか詳しい情報が見えるようになってな。このポーションの効果が無くなるの、千年かかるらしい」 「はぁ！？」 「千年！？」 そりゃ驚く。 俺だって驚いた。 ちなみに、専用のポーション瓶に入れると一〇億年持つらしい。 彼らの自信溢れる表情は、自分たちが必要とされ、それに応えようというそれだった。 俺は知っている。 必要とされ、それに応えられる喜びを。 冒険者をクビになったので、錬金術師として出直します！ 〜辺境開拓？ よし、俺に任せとけ！ 加藤諦三bot @心理学 うつ病になる人は、その家庭の中で縁の下の力持ちとして頑張っているが、皆から尊敬されず、犠牲的役割を果たしている場合がある。 「何を言っておるか！ 敵兵数が多い時ほど、戦の華ではないか！ ピンチと思うからいけないのだ！ ピンチはチャンスだと思え！」 父上、ピンチはピンチです。ピンチがチャンスになることなどありません。 【書籍化予定】ハズレ属性土魔法のギフトを貰ったことで、周囲から蔑まれ、辺境の僻地へ追放された俺だけど、僻地の村でガンガン領地開拓！王陛下より男爵位を賜ったので、今更戻れと言われてももう遅い。「辺境の貴族達が早まって、城壁都市オラムへ攻撃したとしても勝てれば我が国の利益、負けても反乱分子が無くなるだけ。エクト・ヘルストレーム侯爵には悪いが利用させてもらおうではないか」 【書籍化予定】ハズレ属性土魔法のギフトを貰ったことで、周囲から蔑まれ、辺境の僻地へ追放された俺だけど、僻地の村でガンガン領地開拓！王陛下より男爵位を賜ったので、今更戻れと言われてももう遅い。 「全員無事でございます。それから大変言いにくいのですが、ネス湖にドラゴンが住み着いてしまいました」 住み着いただと！？ やはりネス湖、名前がよくなかったのかもしれない。大型種が棲むことのないように中央を浅くしておいたというのに……。 不遇スキルの錬金術師、領地を開拓する ～貴族の三男に転生したので追い出されないように辺境を開拓してみた～ 「セバスには飛竜に空錬かもしれないけど、くれぐれも快適にお過ごしいただけるよう、お願いするよ」 「もちろんでございます」 万年Ｄランクの中年冒険者、酔った勢いで伝説の剣を引っこ抜く と、そのときだ。
「っ！ 来ました！ 大物です！」
クレタが叫ぶ。 山の斜面を駆け下りてくるその魔物の姿を、すぐにセレンたちも捉えることができた。
それは真っ赤なトサカを持ち、全身が羽毛に覆われ、蛇のような尻尾を有する魔物――コカトリスで。
「「「鶏肉キタアアアアアアアアアアアッ！！！」」」 万能「村づくり」チートでお手軽スローライフ ～村ですが何か？～ ジョセフ・マーフィーbot] 足る知る幸せ 『一日一回、自分が受けているすべての恵みに感謝しよう。そうすれば、恵みが途絶えることはない。』 エクトンbot もう私は今までのゲームは必要ない。そのゲームは終わったんだ。もう誰かが私の現実をつくり出しているというゲームは終わった。私は、自分自身の制限を誰か、あるいは何かに投影するゲームはもうやめた。自由です。あなたはこういう自由が欲しかった。そうではありませんか？【ECTON2】 リサ：自分の夢を信じて、自信を持って突き進んでください。 ジス：周りにアドバイスを聞くことも大切ですが、なにより自分の芯を持って真っ直ぐ走っていくことが大事かと思います。 ジェニー：焦らずに、1日1日を楽しくゆっくりと味わうようにして夢に向かってください。 ロゼ：好きな仕事だからこそ、情熱を持って楽しめると思います。いつも楽しむ姿勢を忘れずに頑張ってください。 🔨💫BLΛↃK💔💀PIИK💣💥 エックハルト・トールの言葉たち 安らかな気持ちでいられることと自分らしくいられるのとは同じことである。 〜ニューアース p128 より〜 心を操る人が最強カモね・・・・・・っっっ、 デビルマンもサイコジェニーに敗れたモンね・・・・・・(笑)(＾-＾；)ゝ💨💨💦💦💦💦 万年Ｄランクの中年冒険者、酔った勢いで伝説の剣を引っこ抜く エックハルト・トールの言葉たち 思考やペインボディを「ほんとうの自分」と錯覚しないくらい、「在り方」が強力でなければ「ほんとうの愛」を育むことはできません。 加藤諦三先生 〆のお言葉 自分の長所に気付く。それですべて解決します。 加藤諦三先生 〆のお言葉 子どもが求めているのは、社会的に立派な父親ではありません。 積極的な関心です。 エックハルト・トールの言葉たち ひとりでいる時に、自分自身と一緒にいて心地よくない人は、自分の不安をおおいかくすために、人とのつながりを求めるようになります。 ほんとうに必要なことは、「いま、この瞬間」を、心から受けいれることです。 ジョセフ・マーフィーbot 『対人関係の失調は、あなたの人生そのものを暗くしてしまいます。なぜうまくいかないのか。それは相手のせいではありません。すべての原因はあなたの側にあるのです。そう悟ったときに、あなたの人間関係はうまくいくようになるはずです。』 毒親・解毒bot 人は自分自身を知らねばならない。たとえ真理を見いだすのに役立たなかったとしても、少なくとも自分の生活を律するのには役立つ。これ以上正当なことはない。（ブレーズ・パスカル『パンセ』） ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
シチューにカレーに鍋にと大活躍してくれる庶民の味方・たまねぎが早くもシーズンを迎えようとしている。農林水産省によると、1月11日の週のたまねぎの全国平均価格は、キロあたり237円で平年比96％となっている。 そんな中、全農がオススメする「玉ねぎごはん」がネットで話題に。 ■みずみずしい新玉ねぎ玉ねぎの収穫は春と秋の年2回で、北海道などでは春に種をまき、そのほかの地域は秋に種をまく。秋にまいた種が収穫時期を迎えるのが通常5～6月だが、その玉ねぎを早取りしたものが新玉ねぎだ。 普通玉ねぎは、保存性を高めるために収穫してから1ヶ月ほど乾燥させるため、薄皮が茶色いのが特徴。しかし、新玉ねぎは収穫してからすぐに出荷するため、皮が薄くてみずみずしい。 関連記事：ド素人でも時間さえあればできる 「究極のオニオングラタンスープ」の作り方 ■見かけたらぜひ試して全農広報部は25日公式アカウント上に、「新玉ねぎが八百屋さんに並ぶようになりました。見かけたらぜひ試してほしいのが、とても簡単な玉ねぎごはん」。 新玉ねぎが八百屋さんに並ぶようになりました。見かけたらぜひ試してほしいのが、とても簡単な玉ねぎごはん。研いで30分以上浸漬したお米の上に、縦に切り込みを入れた新玉ねぎをどーんと載せ、ベーコンなど(今回はソーセージ)を載せて炊きます。新玉ねぎが柔らかくて甘くて、昨年は何度も作りました。 pic.twitter.com/loJl5LEEXv — 全農広報部【公式】日本の食を味わう (@zennoh_food) January 25, 2021 「研いで30分以上浸漬したお米の上に、縦に切り込みを入れた新玉ねぎをどーんと載せ、ベーコンなど（今回はソーセージ）を載せて炊きます。新玉ねぎが柔らかくて甘くて、昨年は何度も作りました」と投稿した。 ■水は若干少なめがベストリプ欄にはおいしく食べるコツについての質問が届いているため、しらべぇ取材班は、その質問者の代わりとなって全農広報部「中の人」にぶつけてみた。 まず、玉ねぎの割合については、「2合につき1個程度が良いのでは」と話す。 また、炊飯器に入れる水は「玉ねぎの水分がでるため、若干少なめがベスト」と語る。味付けに関しては、「ベーコンやウインナーの塩分だけでもいいし、好みによってコンソメ・塩・コショウなどを入れてもよい。バターを入れてもおいしく食べられる」と述べた。 ■血液サラサラ効果が期待できる新玉ねぎも玉ねぎも栄養成分に違いはなく、ビタミンB1、B2、C、カルシウム、鉄なども含まれている。また、玉ねぎの辛みのもとになる成分である硫化アリルも豊富に含まれる。 硫化アリルは、消化液の分泌を促進、新陳代謝を盛んにし、血液をサラサラにする働きがあるため、高血圧や糖尿病などに高い効果が期待できると言われている。 季節の味を楽しめて、健康にもいい。これは試す価値ありだ。 ・合わせて読みたい→ジョナサン、秋の味覚が食欲そそる新メニューが全てテイクアウト可能 （取材・文／しらべぇ編集部・おのっち） ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 思っている以上に「体に悪い食品」ランキング――ガム、卵、お惣菜、100円回転寿司も危険!?―［この食品が危ないランキング］―
ポテトサラダなどの惣菜を食べた人々がO157に感染した事件など、話題の食中毒。食品によっては重篤な症状に陥ったり、死に至る危険なものもある。また、健康のつもりで食べていたものが実は体に害があったりと、意外な食べ物が身の回りに溢れている。賢者たちが避けている危険な食品をランキングした！
清涼飲料水や出来合いの煮物は肝機能障害の要因に パッケージの成分表には配合の多い順に添加物が記載されていて、アスパルテームが前のほうにある商品も多い。つまり、それだけ高い割合で入っているのだ。
パックに入った卵は「量が多そうだから」と、ついLサイズを選んでしまうが、実は「卵は小さいほうがいい」とは管理栄養士の梅原祥太氏。 「Lサイズの卵は大きな鶏、つまり年をとった鶏しか産めません。大きくなるまでに遺伝子組み換え飼料や抗生剤を多く与えられ、その成分が卵にも入ってしまう。こうした成分が人の体内に蓄積されれば、生活習慣病や老化の原因になってしまいます」
体に悪そうなコンビニ飯だが、やはりイメージどおりのようで。 「コンビニのおにぎりや弁当のご飯には、ご飯の保存性を高めるためグリシンなどの添加物が使われています。基本的には、添加物の少ないご飯を主食にすることをオススメします」（内科医・大和田潔氏）
 また、フードプロデューサーの南清貴氏は清涼飲料水やお惣菜の危険性を指摘する。 「清涼飲料水や煮物などのお惣菜には、砂糖より安価なぶどう糖果糖液糖という添加物が使われています。これらは果糖を濃縮して作られていて、吸収する際に肝臓に非常に負担をかけ肝機能障害を起こすリスクがあります」
そして、危険なのは市販の食品だけではなく、外食も同様。 「激安居酒屋では野菜の鮮度に注意したい。某居酒屋のマニュアルでは、『古い野菜で茶色く変色した部分を取り除いて提供しろ』と書かれているほど。100円回転寿司も、例えばネギトロなどは安い赤身に植物性油を2割ほど混ぜて提供しています。酢飯には大量の塩と砂糖も使われているので、当然思っている以上に体に悪いです」（食品安全教育研究所代表の河岸宏和氏）
 ついつい食べてしまいやすいから、なおさら注意が必要だ。 ＜つい食べてしまいがちな危険な食材ランキング＞ 1 正体は添加物の塊。ガム、タブレット、のど飴 2 薬品漬けの年寄り鶏から産まれたLサイズの卵 3 添加物も多量に一緒に握るコンビニおにぎり
4 体に悪い甘味を砂糖に代用した清涼飲料水、お惣菜 5 古い野菜も再利用しまくる激安居酒屋 6 人工的な油がネタに注入されてる100円回転寿司
※写真はイメージです ― この食品が危ないランキング ―
―［この食品が危ないランキング］―
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